Sedavé zaměstnání je dnes běžnou součástí života mnoha lidí, zejména v administrativě, IT, marketingu či managementu. Pracovní den často znamená několik hodin téměř nepřerušeného sezení u počítače, sl...
Blog
E-shop onlinemedical.cz se specializuje na prodej zdravotnického materiálu, doplňků stravy a kosmetických výrobků. Mezi naše zákazníky patří nejen lidé z řad široké veřejnosti, ale také nejrůznější zdravotnická zařízení.
Na našem webu vám kromě e-shopu přinášíme také blog, kde se můžete těšit na pravidelné články nejen z oblasti zdravotnictví. Dočtete se zde také například jak správně pečovat o tělo, a to jak zvenčí, tak zevnitř, jak na duševní pohodu, nebo k čemu nám slouží různé vitamíny a minerály a jak je vhodně doplňovat. Na nové články se můžete těšit každý týden.
Rubriky
Výpis článků
Pohyb v kanceláři: jak kompenzovat sedavé zaměstnání
.jpg)
Bolest zad: kdy pomůže cvičení a kdy je nutné vyšetření
Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní potíže dnešní doby a podle statistik se s ní alespoň jednou za život setká většina dospělé populace. Nevyhýbá se lidem se sedavým zaměstnáním, kteří tráví d...
5 nejčastějších chyb při hubnutí (a jak se jim vyhnout) – s praktickými tipy, které opravdu fungují
Hubnutí patří každoročně mezi nejčastější novoroční předsevzetí – a zároveň i mezi ta, která se nejčastěji nepodaří dlouhodobě dodržet. Není divu, že je kolem něj tolik mýtů, protichůdných informací, ...
Proč se budíme unavení? 7 nejčastějších chyb, které ničí kvalitu spánku
Ráno zazvoní budík a vy máte pocit, jako byste vůbec nespali. Tělo je těžké, hlava zpomalená a energie nikde, přestože jste v posteli strávili doporučených 7–8 hodin. Pokud se vám to stává pravidelně,...
Novoroční cvičení bez stresu: začněte pomalu a s radostí
Nový rok je pro mnoho z nás symbolem nového začátku. Říkáme si, že tentokrát to opravdu vyjde – budeme se více hýbat, lépe se starat o své tělo, zdravěji jíst a konečně uděláme něco dlouhodobě pro své...
Chystáte se na hory? Tohle by vám nemělo chybět.
Hory lákají svou krásou, klidem i možností aktivního odpočinku. Ať už se chystáte na zimní lyžování, běžky nebo skialpy, jedno mají všechny horské výpravy společné – prostředí, které je fyzicky náročn...
Kolagen: klíč k mladistvé pleti, zdravým kloubům i silným vlasům
Kolagen patří mezi nejvyhledávanější doplňky stravy posledních let – a není divu. Tato jedinečná bílkovina je stavebním kamenem našeho těla, ovlivňuje vzhled pokožky, pevnost vlasů, sílu nehtů i zdrav...
Herbs Energy Ostropestřec mariánský + Pampeliška lékařská – přírodní podpora jater a trávení
V dnešní uspěchané době je naše tělo vystavené řadě nároků – nezdravá strava, stres, znečištěné prostředí nebo časté užívání léků mohou zatěžovat játra a trávicí systém. Právě proto je důležité podpoř...
CorDX: jednoduchý rychlotest na chřipku a COVID 19, který chrání vás i ostatní
Rýma, kašel, únava, bolest v krku. Známé příznaky, které většina z nás zažila už nesčetněkrát. Často jen mávneme rukou: „to nic není, půjdu do práce, na nákup, k lékaři, …“ Jenže právě tady nastává pr...
MITO LIGHT® – revoluční světelná terapie pro zdraví, regeneraci a výkon
Značka MITO LIGHT® zaměřená na terapii červeným světlem vznikla z upřímné vášně pro zdraví, aktivní životní styl a moderní technologie. Za jejím vznikem stojí tým lidí, kteří věří, že pravidelná regen...