Bolest hlavy
Doplňky stravy mohou být součástí celkového přístupu ke zmírnění bolesti hlavy. Je však důležité podotknout, že každý člověk reaguje odlišně, a účinnost doplňků stravy může být individuální. Před zahájením jakékoli formy doplňování stravy byste se měli poradit s lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem na výživu.
Zde jsou některé kategorie doplňků stravy, které byly zkoumány v souvislosti s bolestí hlavy:
1. Magnezium: Některé studie naznačují, že magnezium může být užitečné pro prevenci migrén. Může pomoci snížit frekvenci a intenzitu záchvatů.
2. Riboflavin (vitamin B2): Existují důkazy, že riboflavin může snižovat frekvenci migrénových záchvatů.
3. Koenzym Q10: Tento antioxidant byl zkoumán v souvislosti s migrénovými bolestmi, a některé studie naznačují, že může pomoci snížit jejich frekvenci.
4. Omega-3 mastné kyseliny: Tyto kyseliny, které se nacházejí v rybím oleji, mohou mít protizánětlivé účinky a někteří lidé uvádějí, že pomáhají snižovat migrénové záchvaty.
5. Melatonin: Hormon melatonin může být užitečný pro lidi, kteří mají migrény spojené s poruchou spánku. Má také antioxidační vlastnosti.
6. Kurkumin : Má protizánětlivé a antioxidantní vlastnosti a některé studie naznačují, že by mohl být užitečný při migrénové prevenci.
7. L-tyrosin: Aminokyselina, která může mít vliv na produkci neurotransmiterů, jako je dopamin, což může ovlivnit migrény.
Před zahájením jakékoli suplementace doporučujeme konzultovat s lékařem nebo odborníkem na výživu, zejména pokud máte chronické bolesti hlavy nebo užíváte jiné léky. Mějte na paměti, že individuální reakce na doplňky se může lišit.
Nejprodávanější
Doplněk stravy od Natios obsahuje 170 mg elementárního hořčíku a 2 mg vitamínu B6 v každé veganské kapsli.
Natios Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6 obsahuje 200 mg elementárního hořčíku a 2 mg vitamínu B6 v každé veganské kapsli. Jedná se o vysoce kvalitní, vysoce biologicky...
Pro ty, kteří se cítí stresovaní, unavení a rozmrzelí. Užitečné v případě většího fyzického a psychického vypětí. Antistress je doplněk stravy na bázi GABA, inhibičního...
Ajurvédský bylinný balzám, který uleví od bolesti hlavy, pomůže při začínající rýmě nebo nachlazení. Jednoduše ho vezmete do kabelky. Pro okamžitou potřebu.
Hořčík v kapslích, který je jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše tělo. Působí proti únavě, zajišťuje normální funkci svalů, nervové soustavy, podporuje zdravé fungování...
Díky vybraným extraktům, které jej tvoří, je T-Dol užitečným spojencem ve fyziologickém kontrastu lokalizovaných stavů napětí, a to v oblasti hlavy a krku.
Kapky Magnesium jsou určeny pro sportovce, osoby s fyzicky náročným zaměstnáním, osoby trpící psychickou zátěží či stresem, těhotné a kojící ženy, ženy v menopauze, dospívající...
Bachova esence Nr. 28 Scleranthus – Hmerek roční (Scleranthus annuus) je vhodný pro lidi trpící nerozhodností.
Bachova esence Nr. 7 Chestnut Bud – Poupě jírovce, kaštanu koňského (Aesculus hippocastanum) je pro lidi, kteří se nepoučí ze zkušeností, čímž pokrok v životě není možný.
Nosní inhalátor Migréna: Zmírněte bolest hlavy a najděte vnitřní klid.
Hořčík Aquamin se získává z čistých vod Irského moře. Je to nejúčinnější a optimálně absorbovatelná forma hořčíku (hydroxidová a citrátová forma).
Doplňte si nejlépe vstřebatelný hořčík v chelátové formě jako bisglycinát hořečnatý. A k tomu vitamín B6.
Ovonex Magnesium water Orange kapky - doplněk stravy se sladidly přírodního původu. Pro přípravu osvěžujících mineralizovaných nápojů s vysokým obsahem hořčíku a vítamínu C.
Ovonex Magnesium water Raspberry kapky - doplněk stravy se sladidly přírodního původu. Pro přípravu osvěžujících mineralizovaných nápojů s vysokým obsahem hořčíku a vítamínu C.
Mineral Drops je 100% přírodní koncentrát z Velkého Solného jezera v Utahu, USA, s vysokým obsahem hořčíku a dalších více než 70 minerálů a stopových prvků.Je vhodný pro...
Relaxan osvěžovač vzduchu Dr. Popova - směs přírodních silic vhodná jako účinný osvěžovač vzduchu při psychické únavě, nespavosti a stresu. Aktivní obsažené látky působí...
Sanitas SMG 141 je špičkový masážní polštářek navržený tak, aby poskytoval maximální uvolnění a pohodlí.
Verra Hořčík je vysoce vstřebatelný hořčík ve formě bisglycinátu a bez zbytečných aditiv!
Podpora ženského zdraví, menopauza, menstruační cyklus. Tato krásná ájurvédská receptura je velmi oblíbená ženami. Najdete v ní směs tří bylin obsahující kořen chřestu...
Ivan čaj působí protizánětlivě a působí uklidňujícím na nervový systém. Používá se na žaludeční vředy a dvanáctníkové vředy, zánět žaludku způsobený zvýšenou kyselostí žaludeční...