Probiotika, Prebiotika
V kategorii naleznete doplňky stravy obsahující buď probiotika nebo prebiotika. Tyto doplňky jsou vytvoření za účelem podpoření střevní mikroflóry, jenž je u každého člověka unikátní a může být proto ovlivněna celou řadou faktorů.
PROBIOTIKA - Živé mikroorganismy vyskytující se přirozeně v trávicím a imunitním systému, jenž pozitivně ovlivňují střevní mikroflóru (udržují ji v rovnováze). Probiotika při dostatečném příjmu ovlivňují zdraví organismu. Také jsou prospěšné pro ženy, jelikož pomáhají s regenerací vaginálního mikrobiomu. Jsou účinné proti přemnožování škodlivých bakterií a využívají se jako prevence proti vzniku různých onemocnění a také k posílení nespecifické imunity.
Nedostatek probiotik se může projevit zácpou či průjmem, častým nadýmáním nebo špatným trávením. Také se můžou vyskytnou onemocnění autoimunitního či zánětlivého charakteru. Kromě doplňků stravy jsou probiotika přirozeně obsažena v mléčných potravinách jako jsou jogurty, kefíry či acidofilní mléka.
PREBIOTIKA - Jedná se o nestravitelné části potravy, jinak nazývané vláknina, sloužící jako potrava pro "hodné" bakterie (probiotika). Stejně jako probiotika mají probiotika pozitivní vliv na lidský organismus, tedy jsou prospěšné zdraví. Funkcí prebiotik je řada. Mezi funkce můžeme například zařadit podporu růstu a aktivity probiotik, urychlování posunu potravy zažívacím traktem
Prebiotika se kromě formy doplňků stravy vyskytují například v mateřském mléce, kořenové zelenině, česneku, ječmenu, chřestu či cibuli.
Nezapomínejte na své děti a dopřejte jim kvalitní doplňky stravy. V kategorii Probiotika pro děti najdete jen ty produkty, které jsou vhodné i pro ty nejmenší děti.
Nejprodávanější
Rozpustná vláknina – doplněk stravy. Obsahuje přírodní organickou akáciovou vlákninu, která stimuluje růst a aktivitu prospěšných bakterií v trávícím systému, zejména...
Probiosan Inovum představuje přírodní přípravek obsahující 10 nejdůležitějších kmenů probiotických bakterií a prebiotikum inulin.
Doplněk stravy s probiotiky
1,5 miliardy aktivních buněk, 4 kmeny bakterií + vláknina + vitamin C. Tento doplněk stravy je součástí EKO FRIENDLY řady, která díky svým speciálním obalům přináší menší...
Probiotika Superhuman jsou založena na nejlepších výzkumech v oblasti podpory imunity a vytváření zdravého střevního mikrobiomu.
Ústní probiotika je žvýkací doplněk stravy, který je určen pro dezinfekci ústní mikroflóry, pro prevenci a proti zápachu z úst.
Doplněk stravy obsahuje komplex 6 kmenů laktobacilů a bifidobakterií + vitamin C, který přispívá k normální funkci imunitního systému.
Vysoce kvalitní probiotika navržená pro maximální podporu zdravého trávení a rovnováhy střevního mikrobiomu. Každá dávka obsahuje 10 miliard CFU z 10 pečlivě vybraných...
Ke stimulaci zdravého trávení a správnou činnost žaludku a jater, působí jako prebiotikum. Doplněk stravy.
Pro podporu trávení. Vláknina Psyllium Dr. Popova působí jako prebiotikum.
Doplněk stravy s beta glukany, rostlinným extraktem, vitamíny a minerály
Chcete své tělo obohatit o prospěšné probiotika, které pozitivně ovlivní imunitní systém Váš i miminka? Trpíte těhotenskými nevolnostmi? Je tu pro Vás prémiový doplněk stravy...
Speciální super probiotika Vesantech Histamine – váš spolehlivý společník v boji proti histaminové intoleranci. Histaminová intolerance může být skutečným břemenem, ovlivňujícím...
Unikátní živá, ultra silná probiotika se speciální formulací pro mentální pohodu se 16 aktivními probiotickými kmeny a 50 miliard CFU v jedné dávce ve speciálně odolné...
Unikátní, ultra silná univerzální živá probiotika pro ženy a muže s 15 aktivními probiotickými kmeny a 50 miliard CFU v jedné dávce, pro maximální efekt, ve speciální kapsli,...
Mikrobiom balance je probiotický komplex s jedinečnou kombinací NMN a extraktu z Chagy s lehkou převahou bifidobakterií. Celý komplex je uzavřený v eneterosolveních kapslích,...
Ústní probiotika je doplněk stravy, který je určen pro dezinfekci ústní mikroflóry, pro prevenci a proti zápachu z úst. Má svěží chuť.
AlergoHelp BioBoom® je doplněk stravy, který svým složením podporuje obranyschopnost organizmu před vnějšími vlivy jako je například kýchání, smrkání či slzení očí.
AtopoHelp BioBoom® je doplněk stravy, který svým složením pomáhá při problémech pokožky (svědění, začervenání, pnutí, šupinatění). Pečuje o váš střevní mikrobiom, a tím...
DentoHelp BioBoom® pomáhá omezit škodlivé bakterie v ústech. Pravidelné používání přispívá k udržení příznivé skladby orálního mikrobiomu, přispívá k zachování mineralizace...
Prebiotic Complex je směs psyllia, inulinu a jablečného pektinu. Prebiotických vláknin, které prospívají trávicímu traktu, protože slouží jako výživa pro zdraví prospěšné...
BrainMax Probiotic Complex je kompletní směs 12 optimálně vyvážených probiotických kmenů. Ve dvou enterosolventních kapslích je obsaženo 25 miliard živých probiotických...
Inulin je polysacharid, konkrétně vláknina, která se vyskytuje v mnoha rostlinách a funguje také jako přírodní sladidlo. BrainMax Pure Agáve Inulin pochází z Agáve modré v...
Inulin je polysacharid, konkrétně vláknina, která se vyskytuje v mnoha rostlinách a funguje také jako přírodní sladidlo. BrainMax Pure Agáve Inulin pochází z Agáve modré v...
Existuje několik způsobů, jak do těla dostat probiotika a prebiotika kromě doplňků stravy. Tady je pár tipů:
Probiotika:
-
Fermentované potraviny: Patří sem jogurt, kefír, kvašená zelenina (například kyselé zelí nebo kimchi) a zakysané mléko.
-
Jogurt: Vyberte si jogurt s označením "s živými kulturami" nebo "probiotický", které obsahují přátelské bakterie pro váš zažívací systém.
-
Kefír: Kefír je fermentovaný nápoj, který obsahuje probiotika. Můžete ho pít samotný nebo přidat do smoothie.
Prebiotika:
-
Ovocné vlákno: Ovocné vlákno je obsažené ve šťavnatém ovoci, jako jsou jablka a hrušky, může sloužit jako prebiotikum.
-
Zelenina: Mnoho druhů zeleniny, zejména cibule, česnek a artyčoky, obsahuje prebiotika.
-
Celozrnné potraviny: Potraviny jako celozrnný chléb, celozrnné těstoviny a hnědá rýže obsahují prebiotika.
-
Cibule a česnek: Tyto potraviny obsahují inulin, což je typ prebiotika, které může pomoci dobrým bakteriím v břiše.
-
Banány: Banány obsahují vlákninu, která může sloužit jako prebiotikum a podporovat růst dobrých bakterií.