Fitness doplňky stravy

Fitness doplňky stravy jsou určeny všem, kteří se nějakým způsobem věnují sportu, posilují, mají náročnou fyzickou práci, hubnou či chtějí pouze doplnit nějaké živiny. Správně zvolené doplňky stravy sportovcům pomohou dosáhnout stanovaného cíle - například urychlení budování svalové hmoty, zvýšení síly, shození nějakého přebytečného kila či udržení současné váhy. 

Naleznete zde například:

  • Proteiny (hl. rostlinné), jinak řečeno bílkoviny, jsou základní stavební jednotkou všech buněk a tkání v živém organismu. Proteiny mají v lidském těle řadu funkcí, mezi které patří například funkce stavební (budování a růst svalové hmoty), funkce transportní či funkce ochranná. Příjem bílkovin by měl být zajišťovaný zejména pestrou a vyváženou stravou. V případě sportovní a fitness výživy pojmem protein rozumíme doplněk stravy obsahující minimálně 70% bílkovin. Tento doplněk stravy se používá k doplnění bílkovin v lidském těle. Proteiny jsou tedy nepostradatelné pro sportovce věnující se sportu ať už rekreačně či profesionálně. Jsou také vhodné pro lidi, kteří nesportují ale snaží se o pestrou a vyváženou stravu, ve které by měly být dostatečně zastoupeny bílkoviny.
  • Aminokyseliny jsou základní složkou proteinů a jsou zdrojem energie během sportování. Sportovci jej užívají zejména pro účely výživy a lepšího zotavení po zvýšené fyzické námaze. Aminokyseliny zejména ocení sportovci, jejichž cílem je budování svalů (např. vzpěrači či bodybuildeři). To znamená, že pokud budete užívat aminokyseliny a mít pravidelný tréning, můžete očekávat nárůst svalové hmoty, zlepšení kondičky či síly. Kromě doplňků stravy, aminokyseliny můžete přijímat z vyvážené a pestré stravy. Aminokyseliny je doporučené užívat buď po tréninku (regenerace svalů) či před ním (místo vlastních aminokyselin). 

Nejprodávanější

GymBeam Chitosan, 120 tab.
GymBeam Chitosan, 120 tab.
Skladem u partnera
Kód: GB-28778-120-TAB
 
199 Kč
(178 Kč bez DPH)
GymBeam Bromelain, 90 kaps.
GymBeam Bromelain, 90 kaps.
Skladem u partnera
Kód: GB-55516-90-KAPS-SHADOW
 
159 Kč
(142 Kč bez DPH)
GymBeam Kvercetin, 90 kaps.
GymBeam Kvercetin, 90 kaps.
Skladem u partnera
Kód: GB-55522-90-KAPS-SHADOW
 
229 Kč
(204 Kč bez DPH)
GymBeam BIO Kokosová voda v prášku, 100 g
169 Kč –29 %
GymBeam BIO Kokosová voda v prášku, 100 g
Skladem u partnera
Kód: GB-53245-SHADOW
Původně: 169 Kč  (–29 %)
119 Kč
(106 Kč bez DPH)
GymBeam Just Whey, 1000 g
GymBeam Just Whey, 1000 g
Skladem
Kód: GB_28781
 
679 Kč
(606 Kč bez DPH)
GymBeam Pure IsoWhey, 2,5 kg
GymBeam Pure IsoWhey, 2,5 kg
Skladem u partnera
Kód: GB_6940
 
1 649 Kč
(1 472 Kč bez DPH)
GymBeam True Gain, 2500 g
GymBeam True Gain, 2500 g
Skladem
Kód: GB_48034
 
579 Kč
(517 Kč bez DPH)
GymBeam Berberin, 60 kaps.
199 Kč –7 %
GymBeam Berberin, 60 kaps.
Skladem u partnera
Kód: GB-58318-60-KAPS-SHADOW
Původně: 199 Kč  (–7 %)
185 Kč
(165 Kč bez DPH)
GymBeam Cholin Bitartrát, 120 kaps.
GymBeam Cholin Bitartrát, 120 kaps.
Skladem
Kód: GB-51115-120-KAPS-VIOLET
 
179 Kč
(160 Kč bez DPH)
NATIOS Maca Extract, 5000 mg, Extra Strength, 90 veganských kapslí
Natios Maca Extract 5000 mg, 90 kapslí
Dostupné od 6/25
Kód: OM9915
 
299 Kč
(267 Kč bez DPH)
399 položek celkem
GymBeam Anabolic Whey, 1000 g
374 Kč bez DPH
419 Kč

Anabolic Whey je vícesložkový protein s obsahem syrovátkového koncentrátu (WPC) a kaseinu. Díky tomu zásobí tělo rychle i pomalu vstřebatelnými bílkovinami, které pomohou s...

Kód: GB_28976
GymBeam Just Whey, 1000 g
606 Kč bez DPH
679 Kč

Just Whey je vícesložkový syrovátkový protein vyrobený z mléka volně se pasoucích krav. Obsahuje funkční kombinaci syrovátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu, díky čemuž...

Kód: GB_28781
tribulus
Akce
647 Kč –4 %
549 Kč bez DPH
615 Kč

Produkt byl vyvinut tak, aby překonal ostatní přípravky ve své kategorii, jak kvalitou použitého extraktu z Tribulu terrestris, tak komplexností celého složení, v neposlední...

Kód: OM85062
17187 dmae ginkgo biloba 120 kapsli
Akce
345 Kč –4 %
293 Kč bez DPH
328 Kč

Kombinace látek pro zlepšení koncentrace a výkonnosti mozku

Kód: GF30078
GymBeam Crea7in, 600 g
553 Kč bez DPH
619 Kč

Crea7in je komplexní směs, která sestává ze 7 druhů kreatinu pro funkční účinek. Samotný kreatin totiž zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících...

Kód: GB_29675
GymBeam True Gain, 2500 g
517 Kč bez DPH
579 Kč

True Gain je směs rychlých sacharidů a proteinu, která je obohacena o kreatin monohydrát a vitamín C. Protože obsahuje dobře vstřebatelný maltodextrin a dextrózu, je schopen...

Kód: GB_48034
prostreva VIZUALIZACE 800x813
Akce
990 Kč –4 %
840 Kč bez DPH
941 Kč

Posilujte a pečujte o svou imunitu. Až 80% imunitních buněk sídlí v našich střevech. Představujeme Vám produkt, který potěší Vaše střeva. S produktem PROSTŘEVA+ podpoříte Váš...

Kód: OM76357
112332 wild coco essential protein 30 kapsli
Akce
199 Kč –5 %
169 Kč bez DPH
189 Kč

Essential Protein představuje revoluční způsob doplnění esenciálních aminokyselin ve formě krystalicky čistých tablet s 99 % biologickou dostupností.

Kód: OM100097
GymBeam Cholin Bitartrát, 120 kaps.
160 Kč bez DPH
179 Kč

Cholin bitartrát je nootropikum, které je zdrojem cholinu, jenž je základním stavebním kamenem neurotransmiteru acetylcholinu. Ten je hlavním přenašečem signálů v podobě...

Kód: GB-51115-120-KAPS-VIOLET
121636 herbalus bio algae detox spirulina a chlorella 240 tablet
Akce
340 Kč –5 %
288 Kč bez DPH
323 Kč

Tento doplněk stravy je kombinací BIO Spiruliny a BIO Chlorelly v pohodlné formě přírodních tablet. Tabletová forma těchto unikátních a zdraví prospěšných přírodních řas...

Kód: OM998039
119620 himalaya ayurslim 60 kapsli
Akce
199 Kč –5 %
169 Kč bez DPH
189 Kč

AyurSlim disponuje kombinací bylin, jejichž hlavním účinkem je kontrola tělesné hmotnosti a udržování normální hladiny cholesterolu a glukózy v krvi.

Kód: OM3346
Hlad
Akce
399 Kč –5 %
338 Kč bez DPH
379 Kč

Dostaňte pod kontrolu svoje chutě a podpořte hubnutí bez nepříjemného pocitu hladu. Stop Hlad omezuje chuť k jídlu a zabraňuje nechtěnému mlsání Přispívá k udržení normální...

Kód: ECO74884
Epigemic Coleus forskohlii, 60 kapslí
313 Kč bez DPH
350 Kč

Coleus forskohlii podporuje normální metabolismus tuků. Je vhodný pro všechny, kdo chtějí mít svou hmotnost pod kontrolou.

Kód: HB-4482
GymBeam BIO zelený ječmen, 200 g
178 Kč bez DPH
199 Kč

BIO zelený ječmen je práškový ječmen nejvyšší biologické kvality. Přirozeně obsahuje mnoho prospěšných látek a právem patří mezi oblíbené superpotraviny. Kromě toho je skvělým...

Kód: GB-29917-200-G
94 box mockups ok 3 11 1 removebg preview
Akce
990 Kč –4 %
840 Kč bez DPH
941 Kč

Minus Age Ca-AKG (alfa-ketoglutarát s vápníkem) podporuje energii, regeneraci svalů a zdraví kostí. Funguje jako antioxidant, podporuje detoxikaci jater a zpomaluje stárnutí....

Kód: OM998022
Snímek obrazovky 2025 03 27 v 14.20.28
Akce
1 490 Kč –4 %
1 264 Kč bez DPH
1 416 Kč

Aktivní a spokojený pohyb je základem každého života. Objevte extra sílu pro Vaše klouby, šlachy, vaziva a kosti Při dodržení doporučeného dávkování Vám obsah balení vydrží 3...

Kód: OM81956
Natios Electrolyte Complex- citron/malina, 600 g (Příchutě Citron)
Akce
969 Kč –4 %
822 Kč bez DPH
921 Kč

Elektrolyty značky Natios jsou vhodné pro každého, kdo vykonává fyzickou aktivitu a chce se zaměřit na regeneraci, podporu růstu svalů, přísun energie během výkonu nebo...

Kód: OM97795/MAL
vyr 12 spirulina aktif
Akce
949 Kč –4 %
805 Kč bez DPH
902 Kč

Spirulina je vhodná k hubnutí, budování svalové hmoty, zlepšení sportovních výkonů a podporuje imunitu. Obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny....

Kód: OM72482
18725 1248 1 sk visual web ad rehydro black currant
Akce
335 Kč –5 %
284 Kč bez DPH
318 Kč

Adelle Davis ReHYDRO s rybízovou příchutí pomáhá doplnit tekutiny a minerály ztracené námahou a pocením. Vhodné k dennímu užívání nebo při zvýšené fyzické námaze.

Kód: OM85929
96528 botanic kolovnik leskly 20g
160 Kč bez DPH
179 Kč

EXTRAKT Z PLODŮ 10% KOFEINU V PRÁŠKU Dopřejte si poklad z nitra plodů kolovníku. Dá se navíc užívat velmi pohodlně – prášek prostě vmíchejte do připravovaného jídla nebo pití.

Kód: OM94335
Clean Lean Protein - čokoláda 250 g
Akce
672 Kč –30 %
420 Kč bez DPH
470 Kč

Prémiový evropský hráškový protein pro podporu regenerace s příchutí čokoláda. Zcela přírodní, 100% rostlinný a bez alergenů.   

Kód: EC-637
127936 epigemic opc 60 kapsli
420 Kč bez DPH
470 Kč

Extrakt ze semen červených hroznů je vhodný pro každého, kdo chce mít hmotnost pod kontrolou, a podporuje normální imunitní funkce.

Kód: HB-4503
hubnuti
Akce
759 Kč –30 %
474 Kč bez DPH
531 Kč

Obsahuje látky, které podporuji hubnutí ve všech tělesných konstitucích.

Kód: OM199118
17205 glutamin 120 kapsli
Akce
219 Kč –5 %
186 Kč bez DPH
208 Kč

Doplněk stravy pro sportovce

Kód: GF30013
Nahoru
Další produkty

 Existují dva druhy proteinů:

Živočišný protein, který je považován za kvalitnější druh proteinu, jelikož obsahuje komplexní spektrum esenciálních aminokyselin.

  • Mléčný protein - Malá část kravského mléka, která může být využívána v potravinářském průmyslu či jako samostatný proteinový přípravek. Je složen z kaseinu a syrovátky, proto z tohoto proteinu získáváme dva odlišné proteiny:
    • Syrovátkový protein, také zvaný whey protein, má obsah bílkovin od 70% do 95%. Jedná se o jeden z nejkvalitnějších a nejvyhledávanějších zdrojů bílkovin. Tento protein patří mezi rychle stravitelné, díky čemuž je dobrou volbou například po tréninku.
    • Kaseinový protein, který je na rozdíl od syrovátkového proteinu pomalu stravitelný. Obsah bílkovin je od 70% do 80% a koncentrace aminokyselin je v krvi delší dobu. Po tomto proteinu lidé často sahají v pozdních večerních hodinách, proto se také někdy označuje názvem noční protein. 
  • Vaječný protein, který obsahuje cca 80% bílkovin, je extrahovaný z vaječného bílku. Jedná se o výbornou alternativu pro lidi trpící alergií na bílkovinu kravského mléka. Mezi další výhody tohoto proteinu patří  téměř zanedbatelné množství sacharidů a tuků. Nevýhoda tohoto proteinu je jeho chuť. Je to druhý nejpomaleji trávený druh proteinu, proto je vhodné ho užívat například večer před spaním. 

Zvláštním druhem živočišného proteinu je vícesložkový protein, který je složen z více druhů proteinů s různou rychlostí stravitelnosti.

Rostlinný protein, který je považován jako alternativa k živočišným proteinům. Tyto proteiny jsou často označovány jako veganské. Po tomto typu mohou sáhnou, kromě veganů, také lidi, kteří trpí alergií na bílkovinu kravského mléka či lidé s intolerancí laktózy. 

  • Sójový protein má srovnatelné účinky s proteiny živočišnými. Jedná se o nejčastěji používaný rostlinný protein. Při vyšší konzumaci (více než 60g denně) může ovlivnit hladinu testosteronu. 
  • Hrachový protein je jedním z nejkvalitnějších rostlinných proteinů.  Je to skvělá volba pro vegany či alergiky na mléčné potraviny. Je velice dobře stravitelný a je hypoalergenní. Má pozitivní vliv na srdce a krevní tlak. 
  • Konopný protein patří v současné době mezi nejpopulárnější rostlinné proteiny. Bohužel z hlediska rozvoje síly a budování svalu nepatří k těm nejkvalitnějším.

Mezi další proteinové doplňky stravy můžeme zařadit jiné zdroje kvalitních bílkovin - proteinové tyčinky, pudinky či pomazánky a sušené maso.