Deprese

Přestože by měl léčbu depresivních stavů vždy poskytnout kvalifikovaný zdravotník, existuje několik přírodních doplňků stravy, které byly zkoumány pro svůj potenciální přínos v boji proti depresi. Je důležité si být vědom toho, že účinnost těchto doplňků může být individuální a neměly by být považovány za náhradu konvenční léčby. Před zahájením jakéhokoliv nového režimu doplňků byste měli konzultovat se svým lékařem. Níže uvádím několik přírodních doplňků, které byly zkoumány v kontextu depresivních stavů:

Omega-3 mastné kyseliny: Některé studie naznačují, že mohou mít pozitivní vliv na náladu.
Vitamin D: Může být doplňován zejména v zimních měsících nebo u lidí s nedostatkem slunečního záření. Nízké hladiny vitaminu D byly spojeny s depresivními symptomy.
S-adenosylmethionin (SAMe): Látka, která se podílí na mnoha procesech v těle. Některé studie naznačují, že by mohla být účinná při léčbě depresivních stavů.
Byliny jako šalvěj, kurkuma a ženšen: Některé byliny mají antidepresivní a protizánětlivé vlastnosti. Šalvěj, kurkuma a ženšen jsou některé z bylin, které byly zkoumány pro svůj potenciální přínos.
L-Theanin: Přirozeně se nachází v čaji, zejména v zeleném čaji. Může mít uklidňující účinky a pomáhat s úzkostí.
Probiotika: Zdravá střevní mikroflóra může mít vliv na náladu. Některé studie zkoumaly spojitost mezi užíváním probiotik a psychickým zdravím.

Je však důležité zdůraznit, že před jakýmkoli užíváním doplňků byste měli konzultovat se svým lékařem nebo odborníkem na výživu. Tyto doplňky by neměly být používány jako samostatná náhrada pro léčbu depresivních stavů, ale spíše jako součást celkového přístupu k péči o psychické zdraví.

Jak bojovat s depresí si přečtěte v článku: "Přírodní prostředky pro zvládání zimní deprese".

Nejprodávanější

magnesium vecerni mockup
 
315 Kč
(281 Kč bez DPH)
Snímek obrazovky 2024 07 02 v 14.44.40
 
390 Kč
(348 Kč bez DPH)
NEURINU Serotogen, 50 kapslí
NEURINU Serotogen, 50 kapslí
Skladem u partnera
Kód: OM80070
 
553 Kč
(494 Kč bez DPH)
magnesium bisglycinat mockup
 
285 Kč
(254 Kč bez DPH)
magnesium ranni mockup
 
315 Kč
(281 Kč bez DPH)
161 5 d3k2 lahvicka krabicka web 1 (1)
B.Side D3K2 v MCT oleji, 30ml
Skladem
Kód: OM104039
 
479 Kč
(396 Kč bez DPH)
Šalvěj lékařská, originální bylinné kapky, 50 ml Dr. Popov
 
135 Kč
(112 Kč bez DPH)
WoldoHealth® Kurkumin s piperinem, 120kapslí  + Dárek
599 Kč –2 %
Původně: 599 Kč  (–2 %)
587 Kč
(524 Kč bez DPH)
vesantech flaska krabicka m a vizualizacia
 
1 099 Kč
(981 Kč bez DPH)
119758 mycomedica pornatka pro 90 kapsli
MycoMedica Pornatka PRO, 90 kapslí
Skladem u partnera
Kód: MYCO-505
 
890 Kč
(795 Kč bez DPH)
76 položek celkem
Snímek obrazovky 2024 07 02 v 14.44.40
348 Kč bez DPH
390 Kč

Magnesium DRINK, ve své pomerančové verzi, představuje revoluční způsob, jak doplnit hořčík do vašeho těla s maximální účinností a příjemným zážitkem.

Kód: OM997854
magnesium vecerni mockup
281 Kč bez DPH
315 Kč

Magnesium VEČERNÍ HOŘČÍK je váš spolehlivý společník pro lepší spánek a celkové zdraví.

Kód: OM997857
279 horcik mango eshop
348 Kč bez DPH
390 Kč

Magnesium DRINK 3 formy hořčíku v mangové verzi představuje revoluční způsob, jak doplnit hořčík do vašeho těla s maximální účinností a příjemným zážitkem.

Kód: OM997972
magnesium bisglycinat mockup
254 Kč bez DPH
285 Kč

Magnesium BISGLYCINÁT 1900 mg je inovativní doplněk stravy, který nabízí široké spektrum výhod pro vaše zdraví a pohodu.

Kód: OM102524
magnesium ranni mockup
281 Kč bez DPH
315 Kč

Magnesium RANNÍ HOŘČÍK je revoluční doplněk stravy, který spojuje tři formy hořčíku s vysokou vstřebatelností, poskytující vám maximální účinnost a rychlý efekt.

Kód: OM997856
276 horcik citron eshop
348 Kč bez DPH
390 Kč

Magnesium DRINK 3 formy hořčíku v citrónové verzi představuje revoluční způsob, jak doplnit hořčík do vašeho těla s maximální účinností a příjemným zážitkem.

Kód: OM997971
8256 natios potassium magnesium draslik citrat a horcik malat 100 veganskych kapsli 1
222 Kč bez DPH
249 Kč

Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelné a nejšetrnější formy minerálů v jednom komplexu. Tento doplněk kombinuje citrát draselný a malát hořečnatý, což jsou formy, které...

Kód: OM9988
WoldoHealth® Kurkumin s piperinem, 120kapslí  + Dárek
+ Dárek zdarma
599 Kč –2 %
524 Kč bez DPH
587 Kč

Silný přírodní antioxidant Kurkumin

Kód: WHKK1X120
161 5 d3k2 lahvicka krabicka web 1 (1)
Novinka
396 Kč bez DPH
479 Kč

Kombinace vitamínů D3 a K2 v oleji přispívá k udržení zdravých zubů, posiluji imunitní systém, působí pozitivně na psychické zdraví, udržuje správnou hladinu vápníku v krvi,...

Kód: OM104039
48 rescue remedy 20ml
374 Kč bez DPH
419 Kč

Esence ve formě kapek, známa také jako krizové kapky. Velmi rychle uleví v náročné situaci. Pomáhá v krizi – stres, zkoušky, špatná nálada, špatné zprávy, nervozita a...

Kód: OM97069
250 rescue remedy sprej
374 Kč bez DPH
419 Kč

Esence ve formě spreje, známa také jako krizové kapky. Velmi rychle uleví v náročné situaci. Pomáhá v krizi – stres, zkoušky, špatná nálada, špatné zprávy, nervozita a napětí,...

Kód: OM99914
8297 natios taurine extra strength 1000 mg 100 veganskych kapsli 1
222 Kč bez DPH
249 Kč

Taurin je aminokyselina, která se nachází v mnoha tkáních v těle, zejména v srdci, mozku, svalech a očích. Taurin je vhodný nejen pro vegany a osoby s vysokým fyzickým...

Kód: OM9992
Herbavia Depress therapy, 60 kapslí
472 Kč bez DPH
529 Kč

Bylinný komplex URČENÝ pro duševní A EMOČNÍ ROVNOVÁHU. Podporuje duševní i psychickou pohodu.

Kód: OMHV1669
Šalvěj lékařská, originální bylinné kapky, 50 ml Dr. Popov
112 Kč bez DPH
135 Kč

Pro pocit pohody a hormonální rovnováhu v období klimakteria i před menstruací. Doplněk stravy.

Kód: DP-9747
Šalvějová silice, 10 ml Dr. Popov
136 Kč bez DPH
165 Kč

Posiluje a harmonizuje organismus, působí sedativně na nervový systém. Při delším vdechování působí až euforicky. Snižuje krevní tlak. Vhodná ke koupelím nohou (má...

Kód: DP-9400
153 nr 5 kalium phosphoricum
od 206 Kč bez DPH
od 249 Kč

Krém Nr. 5 Kalium phosphoricum je ideální na unavenou pleť. Ve variantě 50 ml a 200 ml.

Kód: OM97411_50
91 2 br 20ml dropper de gentian 02
Akce
339 Kč –30 %
212 Kč bez DPH
237 Kč

Bachova esence Nr. 12 Gentian – Hořec nahořklý (Gentiana amarella) působí proti pochybnostem a sklíčenosti.

Kód: OM99880
94 2 br 20ml dropper de gorse 02
Akce
339 Kč –30 %
212 Kč bez DPH
237 Kč

Bachova esence Nr. 13 Gorse – Hlodaš evropský (Ulex europaeus) se používá při extrémní beznaději a zoufalství, když člověk rezignuje a vzdává boj.

Kód: OM99881
235 rescue kids 10ml 1
Akce
329 Kč –27 %
214 Kč bez DPH
240 Kč

Krizové kapky určené přímo pro děti, vhodné pro různé stresové a zátěžové situace.  Neobsahují alkohol.

Kód: OM99925
vesantech flaska krabicka m a vizualizacia
Novinka
981 Kč bez DPH
1 099 Kč

Unikátní živá, ultra silná probiotika se speciální formulací pro mentální pohodu se 16 aktivními probiotickými kmeny a 50 miliard CFU v jedné dávce ve speciálně odolné...

Kód: OM108379
tribulus xtreme bulgarian 90 saponins extract kapsle (1)
312 Kč bez DPH
349 Kč

Tribulus Xtreme je doplněk stravy, vyrobený z divoce rostoucího kotvičníku zemního, ručně sklizeného v čisté přírodě bulharských hor.

Kód: OM997999
16154 ad kurkumin
375 Kč bez DPH
420 Kč

Výživový doplněk s vysokým obsahem kurkuminu.

Kód: OM85782
204 kremgel nr 5 kalium phosphoricum 200ml
od 206 Kč bez DPH
od 249 Kč

Krémgel Nr. 5 Kalium phosphoricum je ideální na unavenou pleť. Ve variantě 50 ml a 200 ml.

Kód: OM97366_50
Antistres, originální bylinné kapky, 50 ml Dr. Popov
123 Kč bez DPH
149 Kč

Pro podporu duševního zdraví, relaxaci a zmírnění stresu (díky mučence). Doplněk stravy.

Kód: DP-9560
Nahoru
Další produkty