Doplňky stravy pro děti
Tato kategorie je určena těm nejmenším. Naleznete zde doplňky stravy, včetně minerálů a vitamínů, které jsou vhodné pro děti.
Základem ale je tyto látky, ať už to jsou vitamíny či minerály, dostávat z pestré a vyvážené každodenní stravy. Nicméně jsou situace kdy je vhodné příjem těchto látek zvýšit. Může se jednat například o zimní období, ve kterém se často vyskytují záněty horních cest dýchacích. Také je vhodné zvýšit příjem vitamínů a minerálů u dětí, které se věnují nějakému sportu.
Na posilování dětské imunity se podílí vitamín C a D3 a stopový prvek zinek. Dále je důležitý dostatečný příjem vápníku a omega 3 mastných kyselin, které jsou důležité pro správný vývoj nervového systému a vitamín B, který je důležitý pro správnou funkci metabolismu.
- Vitamín C kromě posilování imunity, také zajišťuje pevné kosti, zdravé zuby a podporuje růst. Na vitamín C je velmi bohatý rakytník a různé druhy citrusů.
- Nedostatek vitamínu D může mít za následek nepříjemná respirační onemocnění.
- Vitamín B kromě zajišťování správné funkci metabolismu, také přispívá k tomu, aby byla Vaše pleť či pleť Vašeho děťátka krásná a zdravá.
U nás naleznete tyto doplňky ve formě sirupu, tobolek, šumivých tablet či kapek.
Vybíráme ty nejkvalitnější vitamíny s vysokou vstřebatelností a dlouhodobě dobrými recenzemi.
-
Rybí tuk a Omega 3 pro děti
-
Vitamín C pro děti
-
Vitamín D pro děti
-
Multivitamíny a minerály pro děti
-
Probiotika pro děti
-
Kolostrum pro děti
-
Bylinné sirupy, tinktury a pastilky pro děti
-
Střevní parazité
-
Železo pro děti
Nejprodávanější
Téměř všichni rodiče se v určitém období vývoje svého dítěte setkávají s odmítáním jídla nebo nechutenstvím u svých dětí. Protože děti neustále rostou a vyvíjejí...
V období růstu a vývoje, respektive dospívání, potřebují děti spoustu různých živin, proto musíme dbát na to, aby denně konzumovaly dostatečné množství...
V období růstu a vývoje potřebují děti spoustu různých živin, což znamená, že musíme dbát na to, aby denně konzumovaly dostatečné množství všech pro ně...
Chcete posílit zdraví a spokojenost našich nejmenších? Pečujte o jejich mikrobiom! Budování silné imunity začíná od střev. A nejen to. Střeva někdy bývají...
Unikátní produkt s organickým složením pro účinnou likvidaci střevních roupů a parazitů již od 18 měsíců věku.
BONES - Gumové bonbony od FutuNatura obsahují vápník a vitamíny D3 a K2, které podporují zdravý vývoj kostí a zubů u dětí. Ideální doplněk stravy pro rostoucí dětský...
Omega-3 mastné kyseliny jsou pro děti v období růstu a vývoje nesmírně důležité. Zvláště důležitá je kyselina dokosahexaenová (DHA), která hraje...
Echinacea se v posledních letech stává v mnoha rodinách nepostradatelnou součástí domácích lékárniček. Proto je tu pro vás a vaše děti speciální tinkturu, která neobsahuje žádný...
Lichořeřišnice větší (Tropaeolum majus) je jednou z nejpopulárnějších léčivých bylin. V posledních letech se stala v mnoha rodinách nepostradatelnou součástí domácích...
Snadný způsob doplnění hořčíku pro vaše děti, který je ale zároveň velmi chutný. Dávejte tedy pozor, ať na děti zbyde a nenecháte si vše pro sebe! Tyto žvýkací tabletky...
Vitamín C je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro lidské tělo. Napomáhá k normálnímu fungování nervového a imunitního systému, chrání buňky před oxidačním stresem, snižuje...
Malé kapsle s kolostrem pro děti. K podpoře oslabeného organismu a normální funkci imunitního systému.
Rybí olej z tresčích jater s ovocnou příchutí pro děti podporuje imunitní systém a tělu poskytuje OMEGA 3 mastné kyseliny.
Bylinné pastilky mají příjemný účinek na ústa, krk, hltan a hlasivky. Vyvážený obsah více než 20 extraktů z bylin a vitaminu C.
Třešňová chuť. Obsažené látky podporují přirozený obranný systém těla dětí. Regenerační akce. Vhodné od 3 let, a to i po delší dobu užívání. Slazené fruktózou a stévií (100%...
V období růstu a vývoje potřebují děti spoustu různých živin, což znamená, že musíme dbát na to, aby denně konzumovaly dostatečné množství všech pro ně...
Lahodné gumové bonbony od FutuNatura pomáhají zajistit dětem dostatek vitamínu C, který je klíčový pro jejich růst, vývoj a podporu imunity. Ideální doplněk pro zvýšení energie...
Jedním z důležitých vitamínů je také vitamín D3 neboli vitamín slunce, jak ho mnozí nazývají, protože se pod vlivem paprsků tvoří v pokožce. Naše tělo si jej sice...
FutuNatura Kids Vitamín K2 + D3 v kapkách (15 ml) je speciálně vylepšený doplněk stravy pro děti od 4let, který podporuje zdravý růst a vývoj. Kombinace vitamínů K2 a D3 je...
Pro zdravý vývoj a růst dítěte je vždy vhodné doplňovat hlavně vitamíny a další potřebné živiny, a těch máme v přírodě až až. A protože každý má svého dětského hrdinu, bude...
Hlíva JACK HLÍVÁK betaglukany + laktoferin se vyznačuje unikátní kombinací betaglukanů, laktoferinu a selenu, který přispívá k posílení obranyschopnosti. Příjemná...
Speciálně vyvinutý doplněk s obsahem klíčových živin pro podporu zdravého vývoje dětí.
Výživový doplněk Vitamín C v tekuté v liposomální formě, který má nejvyšší vstřebatelnost vitamínu C v než tablety nebo kapsle.Obsahuje vitamín C ve formě kyseliny L-askorbové a...
Allnature tekutý vitamin D3 rostlinného původu na bázi oleje pro zdravé kosti a zuby Vašich dětí.
Novorozenci a kojenci
Zde by mělo ideální výživu představovat v prvních šesti měsících kojení obsahující všechny potřebné vitamíny pro novorozence a kojence. Kojení také uměle dodává některé vitamíny.
Uměle se v České republice těmto dětem dodává vitamín K, který představuje prevenci krvácivé choroby novorozenců. Ten je podáván jednorázově do svalu, a to po porodu. Kromě toho se tento vitamín podává orálně při výlučném kojení dítěte, a to až do 12 týdne věku. Tímto se zabraňuje vzniku pozdní formy krvácivé choroby.
Vitamín D a zejména vitamín D2 nacházející se například v rybím oleji a vitamín D3 vznikající v kůži vlivem slunečního záření. Tyto vitamíny jsou pro kojence velice důležité zejména v prvních měsících života.
Batolata
U batolat je potřeba vitamínů většinou pokryta pestrou stravou ve formě:
- mléčné výživy (obsahuje vitaminy A, D, vápník, fosfor),
- ryb a drůbežího masa (obsahuje vitaminy skupiny B, kyselina listová, železo, zinek, jód, fluor),
- luštěnin (obsahuje vitamin B, kyselina listová, hořčík, draslík, vápník a železo),
- ovoce a zeleniny s kladením důrazu na listovou zeleninu (obsahuje vitamin C, karotenoidy, draslík, vápník, hořčík, železo),
- celozrnného pečiva a obilovin (obsahuje vitamin B1, B2, B6, železo, hořčík a zinek).
Předškolní a školní děti
Děti v tomto období, zejména v chřipkovém období, jsou náchylné k onemocněním. Proto je vhodné podpořit jejich imunitu zvýšeným příjmem vitamínu B (B-komplex), D a C.
Adolescenti
V tomto obdobní mají děti zvýšenou potřebu pro příjem vitamínů C, B, A i D. Protože v tomto období dochází k rychlému růstů, zvýšené fyzické i psychické zátěži.
V případě, že se děti stravují nějakým alternativním způsobem, jako je vegetariánství či veganství, je tato potřeba zvýšena ještě více.
Doporučený příjem vitamínů v denní dávce:
- Vitamín D
- U kojenců, dětí, těhotných a kojících žen - 10 mikrogramů (400 UI)
- U dospělých osob - 5 mikrogramů (200 UI)
- Vitamín C
- Děti:
- 0-3 měsíce - 50 mg
- 4 - 11 měsíců - 55 mg
- 1 - 3 roky - 60 mg
- 4 - 6 let - 70 mg
- od 7 let - 80 mg
- Dospělé osoby - 80 mg
- Děti:
- Vitamín B1 (thiamin)
- Děti:
- 0 - 6 měsíců - 0,2 mg
- 7 - 12 měsíců - 0,3 mg
- 1 - 3 roky - 0,5 mg
- 4 - 8 let - 0,6 mg
- 9 - 13 let - 0,9
- chlapci: 14 - 18 let - 1,2 mg
- děvčata:14 -18 let - 1,0 mg
- Dospělé osoby - 1,1 mg
- Děti:
- Vitamín B2 (riboflavin)
- Děti:
- 0 - 6 měsíců - 0,3 mg
- 7 - 12 měsíců - 0,4 mg
- 1 - 3 roky - 0,5 mg
- 4 - 8 let - 0,6 mg
- 9 - 13 let - 0,9
- chlapci: 14 - 18 let - 1,3 mg
- děvčata:14 -18 let - 1,0 mg
- Dospělé osoby - 1,4 mg
- Děti:
- Vitamín B3 (niacin)
- Děti:
- 1 - 7 let - cca 6 mg
- od 8 let - 10 mg
- Dospělé osoby - 14 - 16 mg
- Těhotné ženy - 17 mg
- Kojící ženy - 20 mg
- Děti:
- Vitamín B (kyselina pantothenová)
- Děti:
- 1 - 7 let - 3 mg
- od 8 let - 5 mg
- Dospělé osoby - 6 - 10 mg
- Děti:
- Vitamín B6 (pyriodoxin)
- Děti:
- 0 - 6 měsíců - 0,1 mg
- 7 - 12 měsíců - 0,3 mg
- 1 - 3 roky - 0,5 mg
- 4 - 8 let - 0,6 mg
- 9 - 13 let - 1,0
- chlapci: 14 - 18 let - 1,3 mg
- děvčata:14 -18 let - 1,2 mg
- Dospělé osoby - 1,4 mg
- Děti:
- Vitamín B7 (biotin)
- Děti:
- 0 - 6 měsíců - 6 ug
- 7 - 12 měsíců - 9 ug
- 1 - 3 roky - 10 ug
- 4 - 8 let - 20 ug
- 9 - 13 let - 25 ug
- od 14 let - 50 ug
- Dospělé osoby - 50 ug
- Děti:
- Vitamín B9 (folát - kyselina listová)
- Děti:
- 1 - 3 roky - 25 - 50 ug
- 4 - 6 let - 75 ug
- 7 - 10 let - 100 ug
- od 11 let - 150 - 200 ug
- Dospělé osoby - 200 ug
- Děti:
- Vitamín B12 (kobalamin)
- Děti:
- 0 - 6 měsíců - 0,3 ug
- 7 - 12 měsíců - 0,4 ug
- 1 - 3 roky - 0,5 ug
- 4 - 8 let - 0,6 ug
- 9 - 13 let - 0,9 ug
- chlapci: 14 - 18 let - 1,3 ug
- děvčata:14 -18 let - 1,0 ug
- Dospělé osoby - 2,5 ug
- Děti: