Omega 3
Omega kyseliny neboli esenciální mastné kyseliny omega 3 a omega 6 jsou látky nezbytné pro vaše zdraví. Lidský organismus si polynenasycené mastné kyseliny nedokáže vytvářet sám. Proto je musíte dodávat tělu sami ve formě potravy, kterou přijímáte.
Nejprodávanější
![Omega 3 c548e915 0bc3 49cc 90b2 d3d98b66542e 1024x1024@2x[1]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.onlinemedical.cz/user/shop/related/75043_omega-3-c548e915-0bc3-49cc-90b2-d3d98b66542e-1024x1024-2x-1.jpg?64299b10)
Dropi je za studena zpracovaný extra panenský olej z tresčích jater, který se vyrábí pouze z tresky obecné (Gadus morhua). Protože se olej zpracovává za studena, nepřidávají se...
Vegetariáni pozor! Tato přírodní alternativa tradičního rybího tuku nabízí jedinečnou kombinaci EPA a DHA. Liposomální technologie zajišťuje mnohem vyšší absorpci ve srovnání se...
MOVit Omega 3 + K2 + D3 + E Premium obsahuje široké spektrum vitamínů přispívajících k normální funkci srdce a cév, k normální funkci mozku a zraku, normálnímu stavu kostí a...
MOVit Omega-3 FORTE je bohatým zdrojem nepostradatelných omega-3 mastných kyselin EPA a DHA. Vyniká vysokou čistotou a vysokou koncentrací žádoucích látek EPA a DHA v poměru k...
Doplněk stravy s rostlinným extraktem Omega 3,6,9.
Verra PREMIUM Omega-3 jsou mastné kyseliny získané z mořských řas, které přispívají k normální činnosti imunitního systému, trávení, srdce a jsou důležité pro normální vývoj...
Omega 3 přispívá ke správné činnosti kardiovaskulárního systému, mozku a normálnímu stavu zraku.
ColMega – je průkopnický doplněk stravy. Průlom v hledání omega kyselin s dokonalou čistotou.
Přírodní zdroj nenasycených mastných kyselin řady Omega 6, Omega 7 a Omega 9 z rostlinných zdrojů a Omega 3 mastných kyselin z rybího tuku pro pohodu organismu.
Dropi je za studena zpracovaný extra panenský olej z tresčích jater, který se vyrábí pouze z tresky obecné (Gadus morhua). Protože se olej zpracovává za studena, nepřidávají se...
Dropi je za studena zpracovaný extra panenský olej z tresčích jater, který se vyrábí pouze z tresky obecné (Gadus morhua). Protože se olej zpracovává za studena, nepřidávají se...
Rybí olej je látka získávána z tukových tkání mořských ryb. Rybí olej obsahuje pro náš organismus velmi důležité nenasycené mastné kyseliny omega 3,...
Vitamín D3 a Vitamín K2 MK-7 patří mezi nejlépe využitelné formy vitaminu D a vitaminu K. Oba tyto vitamíny mají podobné funkce v organismu a jsou zodpovědné za správnou funkci...
Omega 3 rybí olej 1000 mg je získáván z ryb žijících v nedotčených arktických vodách. Je bohatý na biologicky aktivní formy omega-3 nenasycených mastných kyselin (EPA a DHA).
Rybí olej je hlavním zdrojem omega-3-6-9 nenasycených mastných kyselin. Ty hrají pro správné fungování mnohých soustav organismu nezastupitelnou roli. Problémem však je, že si...
Vysoce kvalitní olej z fermentovaných mořských řas je bohatý zdroj omega 3 mastných kyselin nejen pro vegany. Omega 3 mastné kyseliny jsou esenciální, čili tělo si je nedokáže...
Omega 3 jsou mastné kyseliny, které naše tělo nedokáže vyrobit a proto je potřebuje přijímat v potravě. Slouží pro stavbu buněčných membrán. Ovlivňují krevní tlak,...
Doplněk stravy vhodný pro sportovce i pro všechny, kteří nekonzumují ryby či rybí produkty
Kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA) jsou biologicky aktivní omega 3 nenasycené mastné kyseliny. Olej je získáván z ryb žijících ve studených...
Kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA) jsou biologicky aktivní omega 3 nenasycené mastné kyseliny. Olej je získáván z ryb žijících ve studených...
![Omega 3 c548e915 0bc3 49cc 90b2 d3d98b66542e 1024x1024@2x[1]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.onlinemedical.cz/user/shop/detail/75043_omega-3-c548e915-0bc3-49cc-90b2-d3d98b66542e-1024x1024-2x-1.jpg?64299b10
)
Omega-3 jsou skupina esenciálních mastných kyselin, které jsou důležité pro správnou funkci našeho těla. Esenciální znamená, že je naše tělo nedokáže samo vyprodukovat a musíme...
Omega- 3 mastné kyseliny EPA a DHA z ančoviček, sardinek a makrel.
Produkt obsahuje rakytníkový olej z plodů rakytníku řešetlákového, který přispívá k přirozené obranyschopnosti organizmu.
Kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA) jsou biologicky aktivní omega-3 nenasycené mastné kyseliny. Olej je získávaný z ryb žijících ve studených...
Zdroje stravy omega kyselin
Hlavním zdrojem omega 3 mastných kyselin v jídelníčku jsou tučnější ryby a mořské plody. Kromě ryb je získáme i z pšeničných klíčků, vlašských ořechů, lněného semínka, také ze sójového, lněného či řepkového oleje. Nedostatečný příjem omega 3 mastných kyselin je příčinou únavy, špatné paměti, depresí, bolestí kloubů, problémů se zácpou, suché pokožky a lámavých nehtů.
Hlavními zdroji omega 6 kyselin jsou semínka rostlinného původu a oleje z nich vyrobené jako slunečnicový, řepkový, olivový, dýňový a další.
Doplňky stravy bohaté na Omega 3 a 6 mastné kyseliny
Na omega 3 mastné kyseliny je bohatý rybí tuk.
Kdo by měl dbát na příjem esenciálních mastných kyselin?
Pod pojmem omega 3 se skrývají dva druhy mastných kyselin - kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). EPA a DHA přispívají k normální funkci srdce. DHA poté přispívá k normální činnosti mozku a zraku. Příznivý účinek se dosáhne při denní dávce 250 mg EPA a DHA.
Důležitý je příjem omega 3 v těhotenství. Rybí tuk v těhotenství má totiž vliv na vývoj plodu, pozor však na konzumaci ryb obsahující methylrtuť. Ta by mohla mít na plod naopak neblahý dopad.
Rybí olej u dětí v předškolním věku díky svým účinkům patří rovněž k důležitým složkám jídelníčku. Pro svůj zdravý rozvoj potřebují dostatečné množství nenasycených kyseliny skupiny omega 3 také zvířata.