Vitamín E
Vitamín E, známý také jako tokoferol, je rozpustný v tucích a hraje klíčovou roli v udržování zdraví člověka. Má několik důležitých funkcí a přínosů pro tělo:
- antioxidační ochrana
- podpora imunity
- zdravá kůže
- prevence srdečních onemocnění
Vitamín E se nachází např. v mandlích, slunečnicových semínkách, rostlinných olejích, žloutku nebo ve špenátu. Bohužel množství vitamínu E v potravinách je poměrně nízké, proto se doporučuje doplňovat vitamín E formou doplňků stravy.
Nedostatek vitamínu E je vzácný, protože je tělo obvykle schopno zadržovat tento vitamín v tukových zásobách. Pokud však nedostatek nastane, může se projevit různými zdravotními problémy, jako je neurologická degenerace, svalová slabost a kožní problémy.
Doporučená denní dávka vitamínu E závisí na věku, pohlaví a individuálních potřebách. Pro dospělé se obvykle doporučuje přibližně 15 mg (22,4 IU) vitamínu E denně.
Doplňky stravy s vitamínem E se doporučují všem, kterým záleží na prevenci projevů stárnutí. Aktivita vitamínu E se zvyšuje současným působením selenu.
Řazení produktů
Výpis produktů
Koenzym Q10 je látka přítomná ve všech buňkách lidského organizmu. Množství koenzymu Q10 není v těle konstantní, proto je nezbytný jeho pravidelný přísun, a to zejména ve stáří,...
Kurkumin + Vitamín E je doplněk, který v sobě spojuje bioaktivní látku z kurkumy v podobě kurkuminu a vitamínu E. Samotný kurkumin je spojován s mnoha blahodárnými účinky na...
MOVit Omega 3 + K2 + D3 + E Premium obsahuje široké spektrum vitamínů přispívajících k normální funkci srdce a cév, k normální funkci mozku a zraku, normálnímu stavu kostí a...
Doplněk stravy vhodný pro sportovce i pro všechny, kteří nekonzumují ryby či rybí produkty. Vhodné pro děti od 3 let
Vitamin E 330 mg je doplněk stravy, který obsahuje přírodní formu vitamínu E ve formě D-α-tokoferyl-sukcinátu. Tento vitamín je biologicky dobře využitelný a rozpustný v tucích.
Speciální dvousložková směs s obsahem plnospektrálního přírodního vitamínu E (směs tokoferolů a tokotrienolů) a cenného bio Astaxanthinu z řasy Haematococcus pluvialis. Bez GMO,...
Ideální formule vitamínů, minerálů, bioflavonoidů, omega-3 mastných kyselin a mnoha dalších látek významných pro organismus.
Vitamin E zachovává zdravou kůži a oči a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Ovládací prvky výpisu
Vitamín E pro hraje důležitou roli ve zdraví člověka:
-
Antioxidant: vitamín E je silný antioxidant, který chrání buňky před poškozením volnými radikály. Tím pomáhá snižovat riziko vývoje různých onemocnění spojených s oxidačním stresem, včetně srdečních onemocnění a rakoviny.
-
Imunitní systém: vitamín E má vliv na funkci imunitního systému a může posilovat obranyschopnost těla proti infekcím.
-
Zdravá kůže: vitamín E je důležitý pro udržování zdravé pokožky. Používá se také v kosmetických přípravcích a krémech.
-
Zdravé oči: může chránit oči před poškozením volnými radikály a pomáhat udržet dobrý zrak do vysokého věku.
-
Zdravé srdce: některé studie naznačují, že vitamín E může přispět k ochraně srdce a cév.