Zimní péče o vlasy: jak ochránit vlasy před mrazem, větrem a suchým vzduchem

Když teploty klesnou, trpí nejen naše pleť, ale i vlasy. Chlad, vítr a přechody z venkovního mrazu do vytopených místností způsobují jejich vysoušení, lámání a ztrátu lesku. Pokud máte pocit, že vaše vlasy v zimě ztrácí život, máme pro vás pár jednoduchých, ale účinných rad, jak jim dopřát regeneraci a ochranu.

Jak se starat o vlasy v zimním období

Používejte šetrný šampon bez sulfátů

V zimě si vlasy zaslouží jemnější péči. Agresivní šampony s obsahem sulfátů mohou narušit jejich přirozenou ochrannou vrstvu a ještě více je vysušit. Sáhněte raději po přírodních šamponech s obsahem arganového oleje, aloe vera, bambuckého másla nebo panthenolu.

Tyto složky pomáhají vlasy hydratovat a zároveň zklidňují vlasovou pokožku, která v zimě často svědí a olupuje se.

Beauty Formulas Šampón s arganovým olejem pro normální až suché vlasy, 250ml

Beauty Formulas šampon s arganovým olejem

Atlantialoe Vlasový šampón Aloe vera, 250 ml

Atlantialoe šampon s aloe vera

NATURIGIN Šampon pro extra objem vlasů - Thickness Booster Shampoo 200 ml

NATURIGIN šampon pro extra objem vlasů

Vlasy nemyjte příliš často

Časté mytí může v zimě napáchat víc škody než užitku. Snažte se vlasy mýt maximálně dvakrát až třikrát týdně. Při mytí použijte vlažnou (nikoli horkou) vodu. Ta zbytečně neotevírá vlasové kutikuly, takže vlasy zůstávají hladší a lesklejší.

💡 Náš tip: Mezi jednotlivými mytími použijte suchý šampon s přírodním složením. Dodá vlasům objem a zároveň je nezatíží.

Nezapomínejte na kondicionér a masku

Zimní počasí si žádá intenzivní hydrataci. Po každém mytí vlasů aplikujte kondicionér, ideálně s přírodními oleji nebo proteiny.

Prohlédnout
Farcom Mea Natura olivový kondicionér, 300ml
Zimní péče o vlasy: jak ochránit vlasy před mrazem, větrem a suchým vzduchem

Jednou týdně si dopřejte vyživující masku na vlasy. Skvěle fungují produkty s arganovým, kokosovým nebo konopným olejem. Tyto látky vlasům dodají pružnost a chrání je před lámáním.

CALTHA Bezoplachový kondicionér na vlasy MÁTA

CALTHA bezoplachový kondicionér na vlasy 

Beauty Formulas Tea Tree vyživující kondicionér, 200ml

Beauty Formulas Tea Tree vyživující kondicionér

CareMedica Vlasový kondicionér 200 ml

CareMedica vlasový kondicionér

Jak pečovat o vlasy v chladných měsících

Sušte vlasy s rozumem

Fénování horkým vzduchem vlasy v zimě ještě více vysušuje. Pokud to jde, nechte je přirozeně proschnout. A pokud musíte použít fén, nastavte nižší teplotu a držte ho dál od hlavy. Před sušením použijte ochranný sprej proti teplu. Ten vytvoří na vlasech film, který je chrání před poškozením.

 

Chraňte vlasy i venku

Při teplotách pod nulou si vlasy zaslouží i „kabát“. Noste čepici nebo kapuci, ale vybírejte materiály, které vlasy neelektrizují. Ideální je bavlna nebo merino vlna. Pokud se bojíte zplihlého účesu, pod čepici můžete použít hedvábný šátek, který vlasy ochrání před třením a statickou elektřinou.
DERMIO Keratinová maska na vlasy, 300ml

DERMIO keratinová maska na vlasy

DermaFood Suchý šampón na tmavé vlasy, 40 g

DermaFood suchý šampón na tmavé vlasy

Clinical Kofeinový šampon pro podporu růstu vlasů, 250ml

Clinical kofeinový šampon pro podporu růstu vlasů

Doplňte výživu i zevnitř

Zdravé vlasy nezačínají v koupelně, ale ve stravě. Na podzim a v zimě doplňte:

  • Biotin (vitamín B7) – podporuje růst vlasů
  • Zinek a železo – pomáhají proti vypadávání vlasů
  • Kolagen a omega-3 mastné kyseliny – pro pevnější strukturu vlasového vlákna

💊 Náš tip: Vyzkoušejte doplňky s kombinací biotinu, kolagenu a kyseliny hyaluronové. Jde o ideální zimní podporu pro vlasy i pleť.

MOVit Vápník Hořčík Zinek Biotin, 90 tbl.

MOVit Vápník Hořčík Zinek Biotin

Epigemic® B - KOMPLEX B1, B2, B3, B5, B7, 60 ks

Epigemic® B - KOMPLEX B1, B2, B3, B5, B7

Allnature Mořský kolagen + vit. C + vit B3, 30 kapslí

Allnature Mořský kolagen + vit. C + vit B3

Tipy pro zdravé vlasy v zimních měsících

Shrnutí

Zimní péče o vlasy znamená méně tepla, více výživy a šetrnější přístup.

Investujte do kvalitního přírodního šamponu, dopřejte vlasům masku jednou týdně, chraňte je před mrazem a nezapomeňte na výživu zevnitř. Vaše vlasy vám poděkují leskem, pevností a zdravým vzhledem. A to i v těch nejchladnějších měsících.

Autor článku Karel Jech

Karel Jech

Odjakživa mě baví tvořit obsah od videí na sociální sítě přes webové příspěvky až po grafiku. Rád se věnuji nejen samotnému natáčení, ale i postprodukci a kreativnímu zpracování. V poslední době se rozvíjím také v oblasti SEO, optimalizace článků a analýzy oblíbenosti či kvality produktů.