Alzheimerova choroba je strašákem moderní doby. Mnoho lidí si ji spojuje pouze se stářím, zapomínáním a ztrátou soběstačnosti. Pravda je ale mnohem komplexnější – a zároveň nadějnější.

Dnes už víme, že o zdraví mozku nerozhoduje jen genetika, ale také životní styl, výživa a prevence. A právě v tom máme obrovskou sílu něco změnit.

Co je Alzheimerova choroba?

Alzheimerova choroba je neurodegenerativní onemocnění mozku, které postupně narušuje paměť, myšlení i schopnost vykonávat běžné činnosti. V mozku dochází k hromadění patologických bílkovin, zánětlivým procesům a úbytku nervových buněk.

Nejde ale o problém, který vznikne ze dne na den. Změny v mozku mohou probíhat 10–20 let před prvními příznaky. A právě zde se otevírá prostor pro prevenci.

Genetika: Znáte své riziko?

Jedním z nejvýznamnějších genetických faktorů je gen ApoE (apolipoprotein E). Jeho varianta ApoE4 je spojována s vyšším rizikem rozvoje Alzheimerovy choroby.

Genetický test – Predispozice k Alzheimerově chorobě (ApoE)

Tento test vám umožní zjistit, zda nesete rizikovou variantu genu ApoE.

Proč to dává smysl?

• Získáte jasnější přehled o svém riziku

• Můžete cíleně upravit životní styl

• Prevence je vždy účinnější než řešení následků

Nejde o věštbu budoucnosti – jde o informaci, která vám dává možnost jednat.

5 pilířů zmírňování dopadů Alzheimerovy choroby

Omega-3 mastné kyseliny – výživa pro neurony

Mozek je z téměř 60 % tvořen tuky. A kvalitní tuky jsou pro jeho fungování zásadní.

Dostatečný příjem omega-3 mastných kyselin (zejména EPA a DHA) podporuje:

• správnou funkci nervových buněk

• komunikaci mezi neurony

• snížení zánětlivých procesů

Epigemic Omega 3 MEGA/EPA, 60 kapslí

Vysoce koncentrovaný zdroj omega-3 mastných kyselin, vhodný pro každodenní podporu mozku i kardiovaskulárního systému.

Zánět pod kontrolou: Kurkumin + piperin

Chronický zánět je jedním z faktorů, který přispívá k degeneraci mozku.

Kurkumin (aktivní látka kurkumy) je známý svými:

• antioxidačními účinky

• protizánětlivými vlastnostmi

• podporou kognitivních funkcí

Piperin z černého pepře zvyšuje jeho vstřebatelnost.

Herbavia Kurkumin + piperin, 60 kapslí

Synergická kombinace pro podporu mozku a ochranu buněk před oxidačním stresem.

Vitamín D – hormon mozku

Nedostatek vitamínu D je v populaci velmi častý – zejména v podzimních a zimních měsících.

Vitamín D ovlivňuje:

• imunitní systém

• zánětlivé procesy

• funkci mozkových buněk

V kombinaci s vitamínem K2 podporuje správné využití vápníku a s extraktem z Reishi přináší další antioxidační podporu.

Herbs Energy Vitamín D3 + K2 s Reishi (2 500 IU), 60 kapslí

Ideální volba pro dlouhodobou podporu imunity i vitality mozku.

Kreatin – energie nejen pro svaly

Mnoho lidí si kreatin spojuje pouze se sportovci. Pravda je ale taková, že kreatin hraje zásadní roli i v energetickém metabolismu mozku.

Mozkové buňky mají vysoké nároky na energii. Kreatin:

• podporuje tvorbu ATP (buněčné energie)

• může přispívat ke zlepšení mentální výkonnosti

• pomáhá při psychické zátěži

BrainMax Kreatin monohydrát, 500 g

Čistá a prověřená forma kreatinu vhodná nejen pro sportovce, ale i pro podporu mentální výkonnosti.

Životní styl jako základ

Žádný doplněk stravy nenahradí:

• pravidelný pohyb

• kvalitní spánek

• mentální stimulaci

• sociální kontakt

• vyváženou stravu

Prevence Alzheimerovy choroby je mozaika. Každý dílek má svůj význam.

Co si z toho odnést?

Alzheimerova choroba není jen otázkou věku. Je to téma, které se týká každého z nás – a čím dříve začneme o zdraví mozku přemýšlet, tím lépe.

✔️ Zjistěte své genetické predispozice
✔️ Doplňte klíčové živiny pro mozek
✔️ Pečujte o tělo i mysl dlouhodobě

Mozek máme jen jeden. A dobrá zpráva? Má obrovskou schopnost regenerace a adaptace – pokud mu dáme správné podmínky.

Pokud chcete začít hned teď, podívejte se na naši nabídku produktů zaměřených na podporu mozku a dlouhodobé vitality. Prevence není strach. Prevence je strategie.