Chřipka a nachlazení patří mezi nejčastější zdravotní potíže podzimu a zimy. Přestože se jim často nevyhneme, správnou prevencí a včasnou péčí lze jejich průběh výrazně zmírnit. Ani letošní zimu se ná...
Novinky
Výpis článků
Chřipka a nachlazení: jak posílit imunitu a cítit se lépe
Genetické testy - trend osobní moderní medicíny
V posledních letech se osobní genetické testy staly populárním nástrojem, jak lépe porozumět vlastnímu zdraví, původu či reakci na životní styl. Tyto testy, často založené na analýze slin nebo krve, s...
Zimní péče o vlasy: jak ochránit vlasy před mrazem, větrem a suchým vzduchem
Když teploty klesnou, trpí nejen naše pleť, ale i vlasy. Chlad, vítr a přechody z venkovního mrazu do vytopených místností způsobují jejich vysoušení, lámání a ztrátu lesku. Pokud máte pocit, že vaše ...
Ashwagandha: Pro lepší spánek i dobrou náladu
Ashwagandha, česky ašvaganda, bylinka krkolomná na výslovnost, avšak velice ceněná pro lidské zdraví. Přezdívá se jí indický ženšen. S tím skutečným ovšem nemá vůbec nic společného. Indové mají obecně...
Proč v říjnu doplňovat vitamín D (D3): příznaky nedostatku, denní dávka a jak ho rychle doplnit
Na podzim klesá intenzita UVB záření a tělo si už ze slunce nevytvoří dostatek vitamínu D. Přitom hraje roli v obranyschopnosti, zdraví kostí a svalů i celkové vitalitě. V článku stručně vysvětlíme, c...
Jak vybrat ideální čističku vzduchu pro vaši domácnost: podle velikosti, potřeb a filtračních technologií
Čistička vzduchu se stala nepostradatelným pomocníkem v mnoha domácnostech – pomáhá snižovat množství prachu, alergenů, pachů a dokonce i virů či bakterií. Správný výběr čističky má zásadní význam pro...
Jak podpořit imunitu na podzim: bylinky, živiny a osvědčené doplňky
S příchodem podzimu se mění nejen počasí, ale i nároky na naše zdraví. Chladné ráno, střídání teplot, méně slunečního svitu a návrat do práce nebo školy mohou být velkým zatížením pro imunitní systém....
Aromaterapeutické inhalační tyčinky AOMU
Kdo by občas nepotřeboval zklidnit. Ale dávat si panáka uprostřed pracovní doby po nepříjemném telefonátu nebo na zklidnění v dlouhé frontě u pokladny není nejlepší nápad. Rychlým a hlavně praktickým ...
Jak vybrat jednorázové rukavice: Průvodce pro domácnosti, zdravotníky i firmy
Jednorázové ochranné rukavice se dnes nepoužívají jen ve zdravotnictví. Staly se běžnou součástí každodenní hygieny, úklidu, péče o blízké, práce v potravinářství, kosmetice i průmyslu. Vybrat ty sprá...
Bělící korektor na zuby Lyss
S bělením zubů se musí opatrně, protože poškození zubů pak může být nevratné. Pokud hledáte šetrné řešení pro své zuby a ještě můžete zůstat doma, pak zkuste bělící zubní korektor Lyss V34. Funguje po...